6年ぶりの再会!

こんにちは!

スタッフの黒須です。

日差しも強くなり、夏がチラホラ感じる季節になってきましたね!!

 

今日は、なんと6年ぶりに元フロントスタッフの石田さんが来てくれました♪

 

 

YFCを卒業してはや6年。。。。

現在は、なんとドイツでお仕事をしております!!!!

グローバルな社会になったとはいえ、凄いですね!!(^^)

 

趣味でボルタリングをしており

ドイツでトレーニングもしているそうです!

 

今日は手軽に体幹や下半身強化のできるフロントランジを紹介。

 

卒業生の頑張っている姿や話を聞くと、とても刺激にになりますね!

これからもドイツ人のパワフルさに負けないよう頑張って欲しいですね♪(^^)

皆に負けないよう私も頑張りたいと思います!

 

 

【お問い合わせ先】

東大阪市のスポーツクラブ、スポーツジム

八戸ノ里フィットネスクラブ

大阪府東大阪市御厨中1-15-21

℡06-6789-2341

営業時間:平日10時~23時 土日祝10時~22時

休館日:毎月15日、お盆休み、年末年始

 

 

 

東大阪市健康づくりトレーニング講座開催!

春先は新たに運動をはじめる方やスポーツをはじめる方が多い季節です。

 

先日、東大阪市の健康づくり事業と協力して街で「健康トレーニング講座」を開催しました!

 

今回の健康事業講演会の特別講師としてYFCの泉が担当させていただきました。

 

まずは「健康」についてお話しました。60歳以上対象の皆様、和やかな雰囲気で「体重、心拍数、歩くこと」など知っていただいたあと、、、

 

こちらで準備した「健康体操」プリントを参考に簡単なストレッチや運動を実施しました!

 

 

自分の身体のことを知るきっかけにもなり楽しみながら軽く動いていただきました!

 

ご参加いただいた皆様より「簡単で手軽な動きで、とても覚えやすかったです!」「運動楽しくなりました!」とお声いただきました!

今回の講演にあたり進行いただいた東大阪市健康づくり課の皆様、タニタ(FITS ME)運動指導員の皆様、ご協力誠にありがとうございます。

東大阪市の皆様に「健康」「運動」の大切さを知っていただくように今後もYFCは街に根付くクラブを目指します!

今週の日曜日は「ふれあい祭り」で体力測定会を実施します。楽しみにしてください!

 

 

 

【お問い合わせ先】

東大阪市のスポーツクラブ、スポーツジム

八戸ノ里フィットネスクラブ

大阪府東大阪市御厨中1-15-21

℡06-6789-2341

営業時間:平日10時~23時 土日祝10時~22時

 

今年もふれあい祭りに出店します。

 

こんにちは!

5月13日(日)にふれあい祭りが行われますね。

今年も八戸ノ里フィットネスクラブも出店させて頂きます。

"

"

内容は体力測定会になります。

①片足立ち

②握力

③柔軟性

3種類の内容になります。

1回 50円

(小学生以上~の方が対象になります)

場所は173番です。

小阪駅と八戸ノ里駅のちょうど間くらいです。

9時~16時まで行っています。

是非、お時間ある方はお立ち寄りください!!

フロントスタッフ 吉田

 

【お問い合わせ先】

東大阪市のスポーツクラブ、スポーツジム

八戸ノ里フィットネスクラブ

大阪府東大阪市御厨中1-15-21

℡06-6789-2341

営業時間:平日10時~23時 土日祝10時~22時

 

桜の通りぬけ

こんにちは。

フロントスタッフ内田です。

造幣局の桜の通り抜けに行ってきました

去年は夜に行きましたが、今回はお昼の桜を見に行きました

 

同じ道でも昼と夜では全然景色が違ってみえます

今年は少し遅かったのか、葉桜になっているところが多かったです。。

 

毎年行っているので、また来年も行きたいと思います。

 

【お問い合わせ先】

東大阪市のスポーツクラブ、スポーツジム

八戸ノ里フィットネスクラブ

大阪府東大阪市御厨中1-15-21

℡06-6789-2341

営業時間:平日10時~23時 土日祝10時~22時

 

 

最終レッスン!

こんにちは!

ジムスタッフの黒須です!

とても暖かくなり、行楽日和がつづきますね。

この暖かい春は、出会いの季節でもあり、別れの季節でもありますね。

YFCでは約5年半ジムスタッフとして働いてくれました、

立岡トレーナーが本日をもちまして、退社いたしました。

 

立岡トレーナーはジムトレーナーとして、またスタジオレッスンも担当しており、

最終レッスンは多くのお客様にご参加していただきました。

 

 

 

 

 

 

 

レッスン参加者だけでなくほんと多くのお客様にお見送りして頂きありがとうございました!

とてもさみしくなりますが、5年半も一緒に働けたこと、本当に感謝します。

これからもバトントワリングのトレーナーとしての活躍を期待、応援したいと思います。

 

【お問い合わせ先】

東大阪市のスポーツクラブ、スポーツジム

八戸ノ里フィットネスクラブ

大阪府東大阪市御厨中1-15-21

℡06-6789-2341

営業時間:平日10時~23時 土日祝10時~22時

休館日:毎月15日、お盆休み、年末年始

 

 

1 / 4412345...102030...最後 »

はじめるなら八戸ノ里フィットネス!

毎月楽しいイベントを 企画しています!

八戸ノ里フィットネスでは、会員の皆様に楽しんで参加いただけるイベントを企画しています。地域に根付いたフィットネスジムを目指しています!

イベント情報を見る

目的に合わせてトレーナーが親切に指導!

スタジオレッスンの様子
スポーツジムに通いたいけど、初めてで解らない事がたくさん。Q&Aでまずは不安を解消して新しい自分を見つけましょう。

Q&Aを見る

動画で見る! 八戸ノ里フィットネスの紹介

スタジオレッスンの様子
1Fから4Fまで充実した施設とプログラム内容で皆様のお越しをお待ちしています。満足のいくフィットネスライフをお過ごし頂けます。

動画を見る

© 2014 YAENOSATO FITNESS, Inc. All Rights Reserved