ひきしめ筋肉レッスンへご参加ください!

  • 2014年11月25日

皆様に合った運動を提供する為に八戸ノ里フィットネスクラブでは日々学習を重ねています!

本日はその中で「ひきしめ筋肉」のレッスンを担当する2人を紹介★

レッスンではダンベルやチューブを使った運動、腹筋の方法をアドバイスしています!

おすすめのレッスンの1つで多くの方々が継続して参加していただいてます!

皆様のトレーニングに効果があがるように努めています!


担当コーチの新谷君(普段は薬学や免疫について専門に研究をしています!最近、NSCA認定のトレーナー資格試験にみごと合格しました★)

スポーツから一般まで体力向上と障害予防を目的とした資格でレッスン以外でも色々アドバイスさせていただきます!

担当コーチの神原君(剣道を長年続けています!また講習会にてスポーツのメンタルトレーニングの学習を深めています★)

バランスや体幹トレーニングのバリエーションが豊富で姿勢づくりのアドバイスもさせていただいてます。!わからないことがありましたらいつでもお聞きください!

 

その他にも東大阪 八戸ノ里フィットネスクラブでは安全で効果的な運動指導をおこなうスポーツトレーナー(ジムスタッフ)が常駐しております!

(YFC常駐スタッフの取得資格)

国際ライセンス:◆NSCA認定パーソナルトレーナー◆アメリカスポーツ医学会認定HFS

国内ライセンス:◆健康・体力づくり事業財団 健康運動指導士 / 健康運動実践指導者

皆様の「理想の体づくり」に備えて一人一人に合ったトレーニングをご紹介させていただいております。

 

八戸ノ里フィットネスクラブ施設責任者

泉 

 

【お問い合わせ先】

東大阪市のスポーツクラブ、スポーツジム

八戸ノ里フィットネスクラブ

大阪府東大阪市御厨中1-15-21

℡06-6789-2341

営業時間:平日10時~23時 土日祝10時~22時

 

はじめるなら八戸ノ里フィットネス!

毎月楽しいイベントを 企画しています!

八戸ノ里フィットネスでは、会員の皆様に楽しんで参加いただけるイベントを企画しています。地域に根付いたフィットネスジムを目指しています!

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目的に合わせてトレーナーが親切に指導!

スタジオレッスンの様子
スポーツジムに通いたいけど、初めてで解らない事がたくさん。Q&Aでまずは不安を解消して新しい自分を見つけましょう。

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1Fから4Fまで充実した施設とプログラム内容で皆様のお越しをお待ちしています。満足のいくフィットネスライフをお過ごし頂けます。

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