大阪城でランニング練習会!!

  • 2017年06月8日

トレーナー泉です。いよいよ、大阪城公園のランニング練習会がせまってきました!

 

お天気も気になるところです。。。

 

大阪城まわりは5kmや3km、1.6kmコースとあり色々なトレーニングが活用できます。

 

時間もありますので走る以外のトレーニング紹介もできたらと思います。

 

健康情報誌にも紹介した「ニートゥーチェスト」バランス!!このまま前後するトレーニング!!

とても良い動きづくりのきっかけになります★

 

練習会やGYMで皆さまに合うトレーニングをご紹介できることを楽しみにしております!

 

【お問い合わせ先】

東大阪市のスポーツクラブ、スポーツジム

八戸ノ里フィットネスクラブ

大阪府東大阪市御厨中1-15-21

℡06-6789-2341

営業時間:平日10時~23時 土日祝10時~22時

休館日:毎月15日、お盆休み、年末年始

 

 

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